想不到！这六种常吃的食物竟能杀死癌细胞

开心果

美 G癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其 中 大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能 抗 癌与预防心血管疾病。其 中 的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择无调味开心果，并且一天不要超过一把。

干枣

干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的 抗 氧化成分如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。怎么选?干枣本身甜度高，应选择天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制体重的人不宜吃。